| 孕期早準備 產后乳汁營養量又足 |
| 發布日期：2018/3/4 發布者：佚名 共閱57831次 |
最近小編看到了這樣一則消息：內地首家母乳庫在廣州成立。母乳庫目前是全公益的，為有需要的兒童免費提供。在美國，母乳的捐獻是免費的，而使用卻是有償的，而且母乳的費用相比奶粉要高很多。可見營養全面、安全經濟的母乳占據著王者的位置。而中國奶粉危機的出現，也使越來越多的孕媽青睞母乳喂養。老人們常說生下來有奶吃的孩子是帶著糧食來的，我覺得生下來有奶吃的孩子是最幸福的。 母乳是嬰兒無可替代的最佳的天然食品，孕媽媽從懷孕那天開始，乳房漸漸地變大，就已經為一朝分娩哺育寶寶做準備了。媽媽的乳房，寶寶的糧倉，哺育下一代是女性與生俱來的職責，正常情況下，每一位孕媽產后都是會有奶水的。然而分娩的過程會損耗身體所儲備的一部分營養素，要想產后乳汁營養豐富，加強孕期的營養儲備尤為關鍵。 母乳中包含嬰兒需要的所有營養，可提供孩子的同時期生長發育的營養素需求，其中蛋白質豐富，易于嬰兒消化吸收，是嬰兒最理想的天然食品。同時，母乳中的免疫物質、生長因子、消化酶類等，又能提供增強嬰兒的免疫能力，預防感染，促進嬰兒胃腸道的發育，提高嬰兒對母乳營養素的吸收和利用。 母乳是任何代乳品所不能替代還包括母子的接觸、語言、眼神等良性刺激，促進嬰兒對外環境的認知及親子關系。許多研究表明，母乳喂養還對兒童后期健康如減少成年后肥胖、高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病的發生率，有利于成年期代謝性疾病的預防。 乳汁分泌有什么奧妙嗎？在分娩后，位于大腦顱底部的垂體前葉就開始分泌一種叫泌乳素的激素，這種激素能刺激乳腺合成脂肪、乳糖和蛋白質，使乳腺分泌乳汁。當嬰兒吸吮乳頭時，感覺沖動迅速將信息傳導到垂體前葉，促其分泌泌乳素。泌乳素經血液到達乳房，使泌乳細胞分泌乳汁，這個過程稱為“泌乳反射”。嬰兒吸吮得越早，母親泌乳就越早；嬰兒多吸，母親就多分泌；嬰兒少吸，母親就少分泌；嬰兒停止吸吮，母親就停止分泌乳汁。 乳汁的分泌僅僅靠嬰兒的吸吮是不夠的，還必須有“噴乳反射”的幫助。嬰兒吸吮時對乳頭的刺激，通過感覺神經傳達到大腦，反射性地引起垂體后葉產生催產素。催產素隨血液到達乳房，使腺細胞和腺管周圍的肌細胞收縮，將腺泡內的乳汁壓向乳導管，到達乳竇。當嬰兒吸吮乳頭，雙唇壓迫乳暈下面的乳竇時，很容易將乳汁吸出。此時如嬰兒突然松口，乳汁就像噴泉一樣從乳頭噴射而出。這就是“噴乳反射”。
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