清晨，一縷陽光照在床上，柔柔地，好舒服。新的一天來了，真好！自從懷上了寶寶，我每天都這樣渴望著新一天的到來。閉上眼睛，用手輕輕地撫摸著隆起的肚子，開始與寶寶進行心與心的溝通。從四個多月的第一次胎動開始，我每天早晨都與寶寶進行著“冥想”式的交流。我想象著寶寶就在我的懷里，心里默默地呼喊著寶寶的名字。
準媽媽進行胎教要多傳遞快樂
母子連心真的是很神奇的感覺，當你這樣在心里呼喊他的時候，他就會像一個剛睡醒的孩子，伸伸懶腰，和你打招呼！得到寶寶的回應之后，我才會用快樂的聲音對寶寶說：“寶寶，起床了，新的一天開始了，來，和媽媽一起加油吧！”起床后，我會打開錄音機，里面有專業的胎教音樂：鋼琴曲、兒歌、古詩等。我一邊洗漱一邊聆聽，有時干脆跟著一起唱。
路上的交流
單位離家不遠，我由原來的騎車改為步行。因為書上說，運動能使準媽媽吸入更多的新鮮空氣，加速體內廢物的排出，能有效緩解孕期的不適反應，對胎兒大有好處。上班路上，也是我和寶寶交流的時間，感覺就像和寶寶一起逛街，沿途有什么建筑，什么風景，碰到了什么人和事情，發生了什么有趣的情景，我都會一一地講給寶寶聽，這時的寶寶可安靜了，一定是豎起耳朵在聽我述說呢。寶寶也一定好想來到這個世界上，親眼看看這個多彩的世界吧！
張弛有度的生活
由于工作性質的原因，有時會比較忙碌，我不想因為自己懷孕而變得慵懶，更不想成為一個“特殊人”，所以，我總會以更加飽滿的熱情、更加認真的態度對待我的工作。我相信，我的蓬勃、樂觀的態度一定能夠感染腹中的寶貝。清閑的時候，我會和有經驗的媽媽們一起討論懷孕的感受，探討懷孕知識。大家都認為：好的心情對于胎兒的影響是非常大的。“寧靜是最好的胎教。”我一改原來有些急躁的性格，盡量保持不急不躁，不郁不怒，心情愉悅的精神狀態，以平和的心態來度過每一天。
三人世界的快樂時光
下班以后的時間，屬于我們的“三人世界”。寶寶的爸爸會向我們“匯報”一天的工作，哈哈，媽媽當然不用匯報了，因為寶寶就是一個“小尾巴”，隨時跟隨著啊！寶寶最喜歡做的游戲就是點肚皮的游戲。躺在床上，用手指輕輕地點一下肚皮，寶寶就會及時回應。你點到哪兒，她就會跟到哪兒，十分有趣。給寶寶講故事、讀童話也是我們每晚的活動之一。寶寶似乎對爸爸渾厚、低沉的聲音反應更為積極，所以這個工作就由爸爸來完成了。
我的胎教理念就是“快樂”。把快樂傳遞給寶寶，用快樂去影響寶寶，這就是我的胎教方式。我也在快樂之中期盼著，寶寶會是一個身心健康且快樂著的人！
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